自然的生命力
入門弟子 李後彰
2006.10.17
隨著悠揚的樂聲，如行雲流水的道手，有陰陽機勢的行氣運筆，接著授證授劍，95年8月26日正式成為易勁門入門弟子，感覺是真正練功的起點，責任的開始。
人的身體就像個小宇宙，天地間有天人地精氣神的運行，大地經歷春耕、夏耘、秋收，才有冬藏健康的好時光，練功需要如天行健君子以自強不息、週行不殆的運轉，持續毅力和身體實踐，絕非擺姿勢、做樣子，投機取巧就能一步登天。
春耕是農夫播種的好時光，我把練功當作健康的種子，它是現代人緊張忙碌生活，高壓力工作者的好選擇。夏耘是農夫努力耕種的時候，在公餘閒暇時，也要讓身體適當的透過練功當運動。俗話說：「要活就要動」人體小宇宙藉由練功運行不殆，身體才有活力，自然充滿生命力，切忌一天到晚坐著或躺著；能走就走，能跳就跳，只要能持續實踐，健康能量指數必能增加。
秋收是農夫收成的季節，此時不再消耗資源，避免無謂浪費。以人的習性來說，飲食不節制、生活不正常，這些不良消費對健康造成威脅，日積月累透支健康，至中老年必任由身體蹧踏。冬藏是農家最幸福的季節，持盈滿泰豐收的農夫，必歡天喜地。同理，平安健康的人常能保持微笑在臉上，身體欠安之人難得笑容。
宗教界的領袖、企業龍頭的領導菁英、心相學的大師，若只鑽研經書、汲汲營營穫利或為富人看相解惑，而本身沒有進行練功，身息心沒修煉，其氣運及運氣不佳，氣數必不常矣！練功以修煉身息心為其綱要，其要在鬆身沈息定心，進而修煉開關展竅鬆筋練氣養勁，筋骨氣血通暢，則健康亦可自然而得。
