心訣之參悟
入門弟子 王玉昇
2008.05.27
這是一份遲交的入門感言， 入門已一段時間，會進入易勁門的師兄姊都各自有其因緣。而我常笑自己，是師父半路撿來的弟子，期初的傻練功，練的是啥功法？真的是無極大法，完全不知。師父常說我有點蠢，我問：「何意？」師父說：「自已參」，查查說文解字，是春天的兩條笨蟲，何意？當時真的也不懂。
練了八個月的傻功，師父說：「要入門」，沒多想，就接手所有的執行。從期初的規劃、籌備、地點的選擇、典禮流程，音樂各段的配選、音響、授劍，證書，都是在師父嚴謹的把關中一一確認，也在大師兄、勝輝師兄及其他師兄姊的大力協助中，在完全無的條件下，我們嚴謹的自我焠煉，走向堅心的入門之路。
當天，永遠記得八月的大熱天，連太陽也給我們一個熱情鼓舞，打道手時全身濕透，汗流至踵，根本無法擦汗，只能在道手中打出漂亮揮汗拳，完成人生的另一件大事：進入易勁門。
記得入門前夕和勝輝師兄在中正道場練完道手，我告訴師兄：儀式結束後好想躲在一旁好好哭一場，師兄說：「我也是吔！」。身為第一代的弟子，深刻的入門過程，只有自己知道我們在傻練功中下的真功夫。
既然是入門感言，入門後才是真正的學習，我想與師兄姊分享的是，有幸進入易勁門，讓我有機會重新接受「教養」，能在師父所教的道法中，透過不斷的反思和觸悟，蓄養出不同的生命角度，在實踐的過程中，一層層的洗滌下，為我的人生帶來許多的明白。
實踐功法必須不斷與師父所寫的字訣連結，也讓我情有獨鍾的愛上中國文字，字訣上的美學與力道，更是能量的凝聚，支持著我一路走來。
所以，這份入門感言我以「易勁門 道家無極內功」的「字訣」淺淺分享我的學習。
首先分享【易】這個字，把易拆開來看上為日下為月，日月為易，剛柔相當。
宇宙間太陽和月亮，輪番照耀著安靜的大地，這世界總是運行無間。年有四季，十二月，再分二十四個節氣，七十二候在變化中不斷的運行，方能「無間入有間」。每天太陽永遠是從東邊出來，雖有變化，但也是常規。練功也一樣，練功者的態度，永遠是只要有一席之地，行、住、坐、臥、無時無刻，在變化的環境中，都要能像宇宙般無間的運行。練功者，身體就是一個小宇宙，只有一個恆定的方向，就是終極無悔的練功。
每天的練功是必要，透過自身的不斷修煉，更懂得在紅塵俗世的困難中求變化。練功時在動態中用很柔的心去練靜心，讓心懂得去運化，只要懂得運化，身體也會變得輕鬆，你的心在處理生活中的萬事萬物時，都會變的簡單些了，這輩子到最終都不會後悔，也不會留下太多遺憾，此生也沒白來了。
【勁】 這是我常去參的字，是產生生命能量的關鍵字 因為它所對應的字是（柔）字。
一般對「柔」通常停留在柔弱或和順的境界，但是，對一個練功者而言，它卻是人生中最重要的秘密武器，要做到真柔還真不簡單喔，要談柔之前，首先要做到鬆、沉、定、忍、容五個境界才能達到柔。
現代人說話的語調常常很難柔和，在長期的工作壓力下，身體無法放鬆，呼吸急促無法沉息，心神更無法安定，憂鬱、自殺事件每天都有所聞。 所以，入門練功練的是超凡，超脫凡人的思維，讓你脫胎換骨。
練功首要的是，放鬆全身，才能心平氣和的呼吸，眼睛微閉心神才能安定專一，定這字是止於一，合於道啊！氣沉心神就能定，當你每天面對事情時，就算是一把刀插在你身上，也要心平氣和用最溫柔的心來處理事情，但這是需要真的去實踐才會真懂，有了這種過程，才能蓄養出生命的能量點，這就是勁了，這裡的勁不是死力的勁，而是能活出生命品質的柔勁。
當然這是一條最快的慢速道路，快慢全靠自身不斷觸悟和精思。
以往我常害怕一但放鬆，會讓生命行到水窮處，無法再造生命的奇蹟。事實上，在另一個層面的因緣，是因為我願意放鬆，常常讓我看到雲起時的那抹微笑。
【門】：記得當學員時總會不斷的問師父、問教練，練功時為何要那樣，為何這樣，當然學生學就是要問，但是入了門，那就不一樣。入門當天，從師父手中接下刻有玄真的劍，參天拜地中對天宣告入了『道』門，更為自己開啟生命氣數之門。
生命之門是要用心經營，所以我用「悶」來參悟，當學員像小孩一般東問西問，到了門生更要參「覺」這個字訣，覺底下是『見』這個字，練功時，師父說，教練說的，自身都尚未真正學習到。因為，見到、知道並不代表可以做得到，參了覺更要了悟，『悟者』開吾心眼，在門裡悶著頭用心去體悟。
進了門，師父只是在旁邊溫柔的靜候門生的成長，所有的萬事萬物都是老師了，此時你才會忘記時間和空間，透過自身的運轉，在那種獨與天地精神往來的靜氣中，收斂心神，當面對萬事萬物的考驗時，所追求的已不在是技術上的突破，而是一層層去內化淬煉自己，你會懂得為自己的「生命氣數」嚴謹的負責任，還是那句話，在實踐中如果沒有用心去穿越，是不會真懂。
【道家】，談到道還真想用「道本無言 無言以對」來說盡，這浩瀚的宇宙大道，真不知該如何切入才好。記得剛學道總喜歡找人論道，現在不敢隨便說道，深怕誤解了道祖的遺旨。
入道要入靜，「靜」其字左邊青天右無爭，青天包萬爭，無以爭天下將自定，多有氣魄的字啊！
修了道，人慢慢的會向水學習，水永遠是溫柔、利它而無爭，水沒有法則，沒有定律，也不需要地圖，就是不斷的往下流，一點一滴往下匯集成河，最後沉集在寬闊的大海，海到盡頭天做岸，一抬頭、又是一片大青天，不是嗎！宇宙間，萬事萬物都是在安靜中進行。
練功練到一個境界才會安靜的去練，當心靜下來才不會受外界的影響，透過靜心，就能傾聽身體最細微的聲音，練功中才開始可以和身體對話。
記得期初的練功，轉這會痛、伸那會酸，教練可以心平氣和的做三分鐘，自己卻不到三十秒就快昏倒。唯有透過不斷的慢慢去練，和身體的連結多了後，知道酸痛是有痛層次的，才會了解平日是如何對待自己的身體。跪坐也一樣啊，坐不久腳就麻，還可以聽得呼吸聲，練書法時寫不到十分鐘，心不平氣也亂。上心訣課時，師父說的字字的字訣，直直入人心，都化成了3 M的拭鏡布，讓你清楚的看到本心，又乾淨又清楚，心訣接觸久了，自己會返觀自照，好多事是別人給自己太多的委屈，還是自己看不開呢？心都會明白了。
練了一段時間，身體會變得清靜，行氣運筆化成筆歌墨舞，可以心平的運氣寫字，心訣更是超天書符錄咒懺，治心病之大良藥。入道最重要還要有「明」師的引領，日月為明，內外兼修。明－更是練功者精進的關鍵字，練功除了自身實踐外，需要一個方向，師父給的字訣就是一個方向。
師父教了字訣就是在你身上點了一盞明燈，引領你向前，但這盞燈如何在你身上發光就要靠自身修練了。所以練功時一定合閉雙眼，鬆身沉息，一身是訣。用安靜的氣息去練功，去感受外在的一切，內觀自悟時，可發現更深邃的內心，向外觀時會發現世界是如此廣闊。
過去的我遇到事情總是帶著頭往前衝，常常是傷到別人，相對的，也傷到自己。入門修道後，會慢慢打破直線的習慣，緩緩的回到圓的軌道上，去過減法的人生。
圓沒有起點、沒有結束，練功也好，工作也好、只要在圓上，每個點上都是起點了。在圓的道法裡可以和天地連結，可以很自由的做自己，在沉澱中養智慧。
修道入靜，學會了安靜，生命會更寬廣，心有如清水般的清澈，讓你擁有自知以明，何時該進，該退，心會由自你心，自然而然，對萬事萬物不會那麼的偏知與偏執，凡事就不那麼的罫礙自己。
練到最後、師父為你點的那盞明燈，淬煉出來的光所顯現的，絕對是溫柔內斂之刨光。
【無極】，寫到這，心無所有，筆無點墨，腦子全空了，真想畫個大「○」圈圈來交卷。『無』這個字在清靜經出現十七次，可見這字訣字有多重要。
剛學心訣時，師父說：我們學的是天心地法，唸的是清靜經，單單上清靜經三個字師父都說了三個月，還沒上到清靜精的第一句大道無形這四個字，真是天心大法！
上練功心訣時，師父說：練功要「修其有、練其無、加其原、持其常」。字面上這幾個字都不困難，可是，要修掉原來所擁有的學習，練功要練那個沒有的，還真不懂！
慢慢的，透過平常不斷的上週六的心訣課和動功，期初的傻練功，會從錯中找到對的方向，在實踐過程中，要去蕪存菁，運而不窮是何等困難！這是一條漫長的路，不是一年半載就可觸及，唯有把心修掉習氣，全然的種在易勁門下，以身釐心田，師父用心訣字字灌溉。老子的智慧化成心田的肥料，在這條終極無悔的練功道上，去學習人生另一個半圓。
為了學習另一個半圓，是面對，是勇氣，要進入至無之極，那是殘忍的自我面對。
對無極，我試著參【死】這個字，或許我這樣說是不妥當的，可是，面對生命重生，實在找不出其它的形容。
人在逃避中有時是快樂的，因為可以粉飾太平。可是當你有勇氣真正去面對時，那是痛苦。唯有去穿越，才會了解重生是必須面對死亡。死、必須要是安靜的，並鬆開手中緊握的拳頭，全然的放下。
當你很真的走過這條路，凡事會變成常態了，今天不如你意的人、事、物，都能用較清靜的心去包容。
練功也一樣了，天氣的好壞已不是考慮的因素，這也不是一場聚會，需要呼朋引友才能練功。當下，就是現在，呼吸就是在練功，一呼，呼出你全然的能量去愛身上的痛點，一吸，吸盡多少的慈悲與包容，要脫胎換骨，重整氣血筋脈，痛是必然的經過。透過練功，慢慢會去了解、在這個世界如果不返僕歸真安能長生久視？
追求極致的生命美學，生命的美已不是需要絢爛的光彩，你可以脫離五光十色的名和利，用平心靜氣的心來資怡你的人生。「心平」－生命才見廣大，「氣和」－生命更見深邃，心平氣和的讓自己可以和宇宙坐很久很久。
【內功】我從提筆到這，雖然只有區區的九個字，但字字扣入我心，常常是半天寫不出一個字。我們練的是內功，要入身也要入心，因為要入，所以會有很深的境界。鬆、沉，定、忍、容、柔、靜、易、虛九大境界中，就從入內功的第一個鬆，來輕鬆寫吧！
「鬆」這個字不好行諸於文字，我借用談戀愛的方式來輕鬆談。 人最初都還不知彼此的存在，會在自然的因緣裡相識，（那就是我們的道緣喔），對這個人，從相遇到喜歡，老覺得他那好，這也不錯，值得你愛，就是會莫名的愛她，常常會想看看她和他再一起，最後圓滿步入的家庭世界。以後所面對的，是去經營是另一個大家門了。
練功不是如此嗎！當你進了道場，師父說：練這會改善你的腰痛，值得你動，每天動動你的身體，氣血筋脈會變好。慢慢的認真的去練，身體改善了，就會愛上練功。而且是，每天醒來就知道要練功。
這種自然之力，不徐不急，不耗損我們身體的能量，又能將原來的能量源源不斷的提升，在運化之中，自然而然就會進入道門。
入了門，練的是天地君親師之宇宙大門。我借用儒家思想「仁」，這個字來分享。
「仁」，很妙的中國字。一個單立人，加上下二橫，二人成仁。仁、通常是接一愛字。
愛、這個字拆開來看，是（心）和（受）。愛就是心也要接受，仁愛之情就是去掉我執，用心去看待別人。
師父常說：練功的人要有練功的智慧，我們練的內功，是要找回身內物。「我」就是「找」，認識自己就是找到身內物。當你認識自己就是智慧，對別人就更會用較慈悲的心來對待。
所以在入門後，在修煉天地君親師時，你所表現出來的態度，已是超凡的氣度，因為認識自己有多難啊！當你真正認識自己，凡事就不會跟自己過不去，尊重自己，宇宙也會全然的支持你。
人的終極一生你可以經營很多事業和擁有很多頭銜，但最值得自己經營的，就是如何延展生命氣數。
在易勁門是我生命的重新教養，師父教的法，所養的是心，把一顆妄心去掉，才能忘記身體，揮去聰明，物我兩忘，把人丟在自然的道法中，返樸歸真。
當自己願意停下來，才會發現自己最原始的聲音，原來，你不必對宇宙大喊對你不公平，而是時機未到，因為知機還需要養其候啊。你也會發現，不是那個人對你不好，是自己的表情不對啊，因為你忘記面帶微笑，不是嗎？對人，對事，對自己，我們少有用清淨的本體去靜觀、尊重事情的原由。
【功】這個字更是個了不得的字，左邊是工具的工，右邊是力量的力字。
工最早的字是像（古）這個字，這是個工具，叫（夯），新石器時代就有，是用在打土牆，看起來有點笨。下面是圓石，上面是木棍，就是這個東西，每天一點一滴，透過人力慢慢的打，夯出了中國人的驕傲，中國最偉大的建築萬里長城，就是用夯實法建築而成，至今，這種自然工法還有人在沿用。
練功也是如此啊！心訣，靜功，動功都是需要每天一點一滴去參、去實踐，從開關、展竅、鬆筋、練氣、養勁、最後才有內功成。
雖然進入易勁門也練了一段時日，但老覺得還停留在原點，精進是需要一段很長時間，才能真入內。
終於鬆了一口氣，寫完這九個字，將近一個月時間，單單思考架構就花了我半個月的時間，才找到這九個字，果真是春天的一條笨蟲。
回頭這條來時路，一路走來，記不得是幾年前進入易勁門，只記得一個冷冷的十一月二十七日，進入中正道場，開始我的練功之路，但是，我知道練功是我生命中每天必做的功課。
在此要謝謝師父及所有師兄姊給我所有的學習，相對的，我也誠心的期待，其他的師兄姊走入會在你心中開花的入門之路。更邀請師兄姊多上上師父的心訣課，這絕對是值得你放下週六的假期，靜靜的去聆聽其中的微細和豐富，讓你每天的生命，腦子裡會有道祖圓圓的智慧喔。
最後我以師父的心訣與大家共勉之：
做人要從圓裡參 處世要從圓裡著
真知要從圓裡悟 灼見要從圓裡得
功夫要從圓裡煉 器量要從圓裡養
