入門感言
入門弟子 林欣怡
2008.10.28
入門對我來說不是一個儀式而是一支鑰匙,它可帶領我通往身心平衡的路。在入門面試前也曾猶疑--入門對自己的意義在那裡?若不入門是否也可以依著自己的理念繼續往前進,答案是「是的,我的確可以往前走,但遇到難解狀況時,我會一直在原地兜圈走不出來。」於是心裡一直有個聲音「繼續往前走」,只有在自己夠強壯才能做更多自己想做的事,就這樣參加入門活動。
決定入門之後發現自己好多功課要做,內觀自己發現自己像是一顆多角石頭,情緒不穩時還會從中伸出刺來攻擊別人傷害自己。就自己而言,練功至今,很多的實踐反省都常是稍縱即逝,若無即時以紙筆將心得紀錄下來很快就會在腦中閃過不留下任何痕跡,再見到相同的行為模式時就是遇到類似事情的當下。練功之後很常做的一件事就是觀照反省自己,觀察自己的行為狀態及模式。比以前花更多時間且更有系統覺察自己,過程中看到自己個性-偏狹、偏執的黑暗面。但似乎慢慢看見自己的彈性,不再去堅持一些無謂的原則,願意多去嘗試新事物,但當然心魔也常打敗我,也常發生自己生自己氣的情況,必須沈澱下來後找困住自己的問題點在何處,當然思考陷入死胡同還是會發生,但較大的改變是腦中會浮現清靜經文字或心訣自然導向正面思考。
單人道手練習過程
剛在練習單手道手時其實身心一點都不放鬆,在意大家的眼光,無極步走的不協調,上半身、下半身是兩個系統,無法體會人體就是一個小宇宙,打道手其實是自己與天、地交會的時刻,手部揮灑出來的圓是由無極步自然延伸變化出來,故打出來的道手常常都是單調沒有變化,所幸有師父、師兄姊在過程中的指導,嘗試不同方向的圓而屬於自己的圓,慢慢體會到打道手的輕鬆與自在,專注中忘了時空,似乎與天地同在一般。
行氣運筆源起…
行氣運筆源起…
入門行氣運筆內容靈感源自清靜經、心訣中“不識人生真面向,只緣身在此一方“、週六心訣課的心敵、偏知、偏執等相關篇章。透過不斷自我省思在第一段中寫出自己對練功到目前的體悟,最重要在於”澄心淨慮”。惟有不斷清澈自己,期望自己在面對三毒六慾時能不受誘惑與影響,勿讓偏知、偏見和偏執在身上發酵,這是一條永遠的路。
在第二段中,為自己對於身為一個練功者,最重要的態度與修煉基礎,不論處於何種環境應抱持“天行健,君子自強不息”的態度,因應週遭變化,秉持鬆柔沈底定一淬煉人心成道心。以守柔求真去執的態度當作處事應世之本,勿因個人的偏執造成無謂的傷害。
修煉三才、延展氣數是身為練功者最重要的功課,只有時時刻刻謹記在心,深化在生活中的大小事,精氣神的煉養才有機會成一。故在最後一段中,寫出返道之路不需外求,只要心存天人地,調整自身的心身息,修練精氣神,則天道常存、 氣數長存、運氣長存。
入門當下在入門前一天中午跟自己說,明天的這個時侯就是完成入門儀式的時候。直至儀式正式開始,整個身心上有點緊繃,道手開始之初,腦中出現”心息相依”,故在過程中,僅專注自己與自己的對話、天地的互動,原本莫名的緊張感頓失,整個人變得異常自在,沒有束縳。相較於單人道手,與三位師姊雙人道手更是不同體驗,隨時注意自己的呼吸,感受兩人力量流動、與外在環境變化,不在意在場觀禮來賓的一舉一動,只專注當下,道手一小時僅是一瞬間。行氣運筆更顯自在,將已在心中默念N次的內容,順著自己的步調完成。要問我在整個過程得到什麼?我想就是一種態度,一種正面看待、尊重生命的態度。
最後把這次入門行氣運筆的內容附於文章之後,提醒自已不忘修道本心,內容多數參閱心訣第一集、心法課內容,匯集而成。
玄空當月
大千世界相相重生
三毒六慾堆砌人身
故凡人多偏知
偏知存偏見
偏見長偏執
偏執妨害精氣神
故澄心淨慮乃練功之根
求真正道乃練功之路
練功唯賴誠心與專注
道緣與福慧
練功者以諸難為真常
內觀自省 周行不殆
鬆柔沈底定一為修煉身心息之基
守柔求真去執為處事應世之本
道之圓中尋運化不間斷
練功不忘天人地天道常存
修煉神氣精氣數藏存
調整心身息運氣長存
易陰陽 合為一
勁展勢 達九境
門返道 窺天機